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2016.04 29

肠胃炎患者应如何健康的饮食?

来源: 8809创业网

现在患有肠胃炎的患者十分的多,大家都不知道怎么改善自己的饮食习惯才***好自己的小毛病,那么今天小编就来为大家讲讲肠胃炎什么不能吃什么可以多吃吧,帮助大家拥有更好的生活习惯。

饮食禁忌:

1、忌过冷、热、硬、辛辣刺激食物:这些食物可刺激胃黏膜,使胃黏膜受到损伤,加重黏膜的病变。

2、要注意饮食卫生,在夏秋两季尤其重要,不吃不干净的食品。

饮食建议:

1、食用清淡容易消化的食物:食物尽量做得细,软,碎,烂,要多采用蒸,煮炖等方式,这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激。

2、多食用含有**蛋白质的食物和富含纤维素的食物,如果病人有贫血,则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类,动物内脏,深色的蔬菜水果等。

3、在胃酸分泌过多时,适当牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,酸味的果汁等,来刺激胃液分泌,帮助消化。

以上就是肠胃炎患者应该养成的生活饮食习惯,只有我们养成良好以及科学的生活习惯,我们才能早日*好自己的疾病!


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