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2014.10 21

桃虽好吃,但不可多食 吃桃子有什么害处

作者: 俊俊 来源:互联网

你们爱吃桃子吗?桃子的种类很多,毛桃,潘桃,油桃,白凤,久保,国庆桃等等,桃子也有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。吃桃子有好处也有坏处,今天小编就为你介绍吃桃子有什么害处

1、桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。

2、多吃桃子容易上*,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。

3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有**、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。

现在知道吃桃子有什么害处了吧,桃子好吃,但不宜多吃,适量有益于健康,吃太多就不太好咯!

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