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2014.10 15

胡萝卜食疗4款

来源:互联网

胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、下气止咳、清热解毒的作用,适用于小儿营养不良、水痘,还可用于胃痛、便秘、高血压、夜盲症等。

胡萝卜炒鳝鱼片

主料150克,鳝鱼片250克,花生油、精盐、酱油适量。

制法:

1.先将胡萝卜去皮,洗净,切片备用。

2.鳝鱼洗净,切薄片备用。

3.大*将锅烧热,加少许花生油,烧至八成熟,放入鳝鱼片和胡萝卜片一起炒熟,然后放入精盐、酱油调味食用。

食法1~2次当菜吃,15天为1疗程。

主*,角膜干燥症。一日三餐

胡萝卜芹菜汁

主料500克,芹菜500克。

制法:

1.先将胡萝卜去皮,洗净,切块备用。一日三餐

2.芹菜**、叶,洗净切段备用。

3.胡萝卜、芹菜同时放入榨汁机中榨汁。

食法1次,连服30天为佳。一日三餐

主*。

胡萝卜芫荽汤

主料250克,芫荽150克,荸荠100克,雪梨150克。

制法:一日三餐

1.胡萝卜、荸荠、雪梨去皮,洗净切薄片备用。

2.芫荽**、叶,洗净,切成5厘米长的段备用。

3.先将胡萝卜、荸荠、雪梨放入煲中煲汤,汤成后将食时,再加芫荽入煲内煲10分钟即可食用。

食法1次,连服5天。

主*,疹出不畅,或用于小儿水痘,痘出不畅等。

胡萝卜烧羊肉

主料150克,羊肉500克,橘皮15克,生姜30克,精盐、花生油适量。

制法:

1.胡萝卜、生姜去皮,洗净,切块备用。

2.羊肉洗净,切块,加精盐腌15分钟备用。一日三餐

3.大*将锅烧热,加入花生油,烧至八成熟后将羊肉、胡萝卜、生姜、橘皮一起放入锅中炒匀加水,滚后改小*焖至羊肉熟烂即可食用。一日三餐

食法、晚两餐当菜食用。常食有益健康,尤是证属虚寒十二指肠溃疡患者为佳。

主*、十二指肠溃疡。

一日三餐

标签: 饮食

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