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2014.10 15

暴雨频发的季节用小家电做美食驱走湿气

作者: 3158小编 来源:互联网

慧聪家电网导购:六月到七月,黑云密布的天空在全国范围内引来数场暴雨。昨天,四川省6**了都江堰一年的雨,今天,昆明全城也瘫痪了,全国人民都在雨水中上班,下班,作乐。

但是,随着雨水斗的增多,湿气也变的很大,人体极易感受外来湿邪的侵袭。健康**表示,湿气太大,会造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,严重的话就会影响健康。

暴雨骤降的季节用小家电做美食驱走湿气

相信很多朋友都不是很喜欢这样的感觉。不过,笔者了解到,一些食物可以帮助身体排湿,比如薏仁、苦瓜、冬瓜、芹菜、玉米、马齿苋等等。

今天,就为大家**几款用智能小家电做的祛湿美食,做好日常饮食的贴心护理。

责任编辑:古艳芳

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薏仁

薏仁是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来*疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

**美食:冬瓜薏仁汤

冬瓜薏仁汤

冬瓜薏仁汤属于粥汤菜谱,主要原料是冬瓜和薏仁,工艺是煮,制作也**简单,先将薏仁煮八分熟,然后加入冬瓜,待熟以后加入作料就可以了。

**家电:美的电饭煲fz4021

美的电饭煲fz4021

美的fz4021是美的*新推出的香甜系列电饭煲之一,这款电饭煲从外貌到内涵、从功能到节能、从技术到艺术,从**到创新都得到全面提升,受到了消费者的热烈追捧。

在功能上,这款美的香甜电饭煲除了煮米饭,还可以煮粥、煲汤、做蛋糕等,在口味上也可以根据个人的喜好来设定,智能触摸菜单设计,只需轻轻一点就能完成。

这款电饭煲*大的亮点还在于它的涡轮装置,使米饭达到62%的**含水量,做出的米饭更香甜。太空**蜂窝内胆,防刮耐磨效果更好。

责任编辑:古艳芳

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苦瓜

苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的**成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

**美食:苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋是一款非常美味的家常菜,制作工艺也非常简单,将苦瓜切片在沸水中略炒一下,鸡蛋搅匀加盐,锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟,翻炒一小会即可。

**家电:格兰仕电磁炉ch22207

格兰仕电磁炉ch22207

格兰仕电磁炉ch22207采用黑晶整体面板设计,led触摸大屏操作,一目了然,操作起来非常方便。

这款格兰仕电磁炉为1级能耗产品,可同时煲汤、煮粥、炒菜、吃*锅等,功能丰富。而且不挑锅,汤锅和炒锅都可以。

格兰仕电磁炉ch22207还拥有智能十重安全保护系统设计,24小时预约,24小时定时,轻松应对任何时间的烹饪,无须担心。

责任编辑:古艳芳

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冬瓜

冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。

**美食:冬瓜海带排骨汤

冬瓜海带排骨汤

将切好的冬瓜片、排骨、海带、姜片一同放进锅内,加入适量清水,大*烧开15分钟后,再用文*慢炖半小时,起锅时加入少许盐,料酒等作料,根个人喜好来调配。

**家电:老板电压力锅cy50-229s

老板电压力锅cy50-229s

老板电压力锅cy50-229s是老板电压力锅味香系列之一,产品独创变频精控技术,集多种功能为一体,使做饭做菜更简单更美味。

老板电压力锅cy50-229s所有智能烹饪菜谱都设计为独立按钮,控制简单直观,独特的“降脂”功能,能够利用高温高压将食物中过多的脂肪成分分解,达到了降低脂肪,健康饮食的目的。

老板电压力锅cy50-229s独创的变频精控技术,能够对应不同食材采用不同的工作压力,以达到做熟和保留营养成分的*佳平衡。

老板这款电压力锅还特别增加了“远程泄压”解决方案,按压和排气位置相隔有安全距离,避免泄压操作时发生烫伤的意外。

责任编辑:古艳芳

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芹菜

芹菜可清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。

**美食:芹菜炒百合

芹菜炒百合

将切好的芹菜段用开水焯一下,然后放入油锅中炝炒,加入百合,用淀粉勾薄薄的一点儿芡,加入少许盐、味精等起锅装盘就ok了。

**家电:九阳电磁炉c21-sk002

九阳电磁炉c21-sk002

九阳电磁炉c21-sk002面板采用超微晶面板综合玻璃和陶瓷技术的新型材料烧制而成,既有陶瓷的高强度,又有玻璃的致密性,耐油,耐热,耐刮擦。

120w、300w、600w、900w……*高可达2100w大功率,加热速度更快,爆炒无忧。同时也满足小*慢炖的需要,*锅、煎炸、蒸煮、粥汤等特色功能设计,方便快捷。

这款九阳电磁炉c21-sk002还具有超温自动断电等十重保护,被誉为*安全的电磁炉。

责任编辑:古艳芳

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标签: 饮食

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