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2014.10 14

男人春季多吃蒜既可壮阳又能助性

来源:互联网

春季是万物复苏的季节,根据人体*特的生理特性,在这个季节里,男性若多吃生大蒜对生殖健康将*为有益。很多人都提倡春天多吃大蒜,因为病菌被“冷藏”了一冬,大蒜天然的杀菌作用能够在这时派上用场。其实对于男性朋友而言,大蒜还有另一个绝妙好处——可以让**数量明显增加。

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一日三餐

**说,尽管没有专门的实验室数据,但理论和临床都证明,大蒜做为阳的药食同源食物,刺激雄性激素的效果毫无疑问。对于已确诊**量偏少的来说,每天吃一到两瓣蒜,**只吃一次,吃上两到三个月,在医院就可以查出**量有明显的升高。

大蒜让人“长精神”,还不止这么简单。春天是身体机能*旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分,大蒜中蒜素与B1共同产生的蒜硫胺素,能消除疲劳、增强体力。大蒜的作用还包括促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对、高血脂、动脉硬化、等有一定**。

很多人不愿意吃大蒜,是怕口气熏人。****的办法是,吃蒜后嚼茶叶,尤其是花茶和铁观音*见效果。另外,将温热的牛奶在口腔里含一会儿,然后慢慢咽下,也能有效去除异味。其实,吃大蒜更应注意的不是口气,是食用禁忌:体质较弱的人,吃大蒜一次一两瓣即可,否则易上火。

另外,大蒜*好在早晨和中午吃,因为大蒜在晚间吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。一日三餐

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标签: 饮食

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