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2014.09 30

女孩进入青春期的保健知识

作者: 俊俊 来源:互联网

女孩子青春期是由月经初潮开始,此时性心理和性生理变化较大。为了使青少年适应这些变化,健康地成长,需要做好青春期的自我**。每个发育正常的少女都会经历月经初潮。如果少女缺乏月经方面的基本知识,就会对月经初潮产生恐惧、焦虑不安和羞怯心理。因此,在初潮前做好足够的心理准备就显得十分重要。

女孩**次来月经称为月经初潮。初潮是女性生殖系统逐渐成熟的开始。初潮以后的一段时间内,月经往往不规则,直到“下丘脑——脑垂体——卵巢”三者相互调节的关系稳固建立,月经才会名副其实地月月来潮,但具体情况也会因人而异。

月经代表卵巢已有可能开始排卵。如果发生性行为,女子排出的卵子遇到男性的**就有可能怀孕。因此,从生殖医学的角度讲,月经来潮意味女孩已有受孕的可能。所以,少女要懂得保护自己,不受性侵犯。

少女青春期的**

有些女性在月经来潮前数天脾气急躁易怒,好发*,待月经过后情绪才**如前。这是由于月经期间雌孕激素波动,水钠潴留和抗利尿激素过多的缘。过时须做好心理**,调节情绪。

月经失调是青春期女性的一种常见疾病。主要表现为月经周期紊乱、出血期延长或缩短、出血量增多或减少,应及时咨询或就医。

原因:卵巢功能处于成熟过程中的失调、全身性疾病、内分泌腺体疾病等;也可以因心理因素造成,如:重要考试紧张、抑郁、沮丧等。经期卫生每天用温水清洗外阴;用淋浴不要用盆浴;勤换卫生巾和**;注意不要剧烈运动和游泳;注意营养均衡,少吃冷食和刺激性食物。

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