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2014.09 30

八个月宝宝吃什么|小米山药粥的做法|小米山药粥怎么做

作者: 俊俊 来源:互联网

饮食是一种文化,而中华美食则誉满**。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。一谈到中国饮食文化,许多人会对中国食谱以及中国菜的色、香、味、形赞不绝口。笔者在这里认为,比较可行的办法是在讨论中国饮食文化时,从饮食生活方式的角度来着手。

食谱原料

鲜山药,小米,白糖

制作方法

1、将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,

2、然后加白糖适量,空腹食用。

适用人群

7-9月婴儿

健康提示

可*脾胃素虚,消化不良,**稀溏。

 

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