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2014.09 30

葡萄的营养价值有哪些

作者: 俊俊 来源:互联网

葡萄是生活中常见的一种水果,那么它的主要营养价值你都了解吗?下面小编就为大家介绍下关于葡萄的营养价值,希望可以帮助各位读者更清楚的了解葡萄的内在营养价值。

1.葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

2.法国科学家研究发现:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

3.葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可***,并可清除体内自由基。

4.葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

葡萄的营养价值有哪些

葡萄的营养价值很高,常吃葡萄可以延年益寿,所以建议大家多吃葡萄或者葡萄饮料。

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