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2014.09 03

金秋养生正当时

作者: 俊俊 来源:互联网

今天是8.23,处暑。地球人都知道一年有二十四节气,一个夏天走到了今天,就已经是差不多过完了。但亲们知道二十四节气中还有详细的分类吗?亲们又可知道处暑象征的是什么呢?

处暑起始日期于每年阳历8.23日,太阳黄经为150度。这时夏季的炎热已经走到尽头了。暑气就要消散。它是温度下降的一个转折点,是气候变凉的象征,表示着暑天的终止。处,是终止,躲藏的意思,处暑,表示着炎热的暑天的结束。

它象征着东南季风*后退出我国的大陆,西北季风开始统*我国大陆。处暑以后的天气真正转入了秋季了,此后我国广大地区气温逐渐下降,“处暑热不来”,就是这个道理。

处暑又称暑退,这个时候是*适于人体的气温,会觉得很舒适。陆游诗里说:“四时俱可喜,*好新秋时”,这便是对处暑*好的描绘。处暑意味着金秋的真正到来,金秋,是一个收获的季节,也是一个浪漫的季节。在这个旅游出行游玩都非常*爆的季节,也是亲们进补的*佳季节。

中医认为,秋天选用温补**,可增强人体脏腑活力,不仅有益于这一时的防病强身,还能为来年的健康打下基础。通过****调理,还能改善女性血气虚弱,容颜衰老等问题。下面养津堂小编vivi为亲们对症选补,滋养一秋。

中医讲究春夏养阳,秋冬养阴。秋季*适宜食用滋阴润肺腑滋补品。

金秋养生正当时

 

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