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2014.09 03

爱美的你怎能错过营养木瓜炖雪蛤

作者: 俊俊 来源:互联网

 

  入春以来,不少女性都开始注重养生的问题,希望可以从食疗中得到滋补养颜的妙方。《**纲目》里有记载“木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,*腰酸背痛,降血压。”而雪蛙则是一种兼具药用、食补、美容的**营养品,一年四季皆可食用。将这两者结合在一起食用,不光能得到充足的营养,还是舌尖上的一种享受。下面,让来跟甜品加盟连锁机构学习一下木瓜炖雪蛤的做法吧。

  制作木瓜炖雪蛤的食材:木瓜适量、雪蛤适量、冰糖适量、姜适量

  木瓜炖雪蛤的做法:

  1、木瓜去皮去籽,切成小块备用。

  2、雪蛤(南北干货店里有售)在干的时候,先用剪刀剪去黑头,洗净。

  3、发雪蛤。高压锅内放适量清水和几片生姜,再将雪蛤放入炖煮,烧到高压锅冒汽后,再煮几分钟。

  4、将发好的雪蛤,以及切成块的木瓜、适量冰糖放入锅中大*煮开,期间加少量冷水入锅搅拌,再文*焖约5分钟即可

  甜点店加盟温馨小提示:

  1、木瓜炖雪蛤一次可多做些,放入冰箱保存。需吃时,用碗盛些,再微波炉内转热即可食用;

  2、木瓜炖雪蛤不宜做得太稠,一锅东西应该看上去很透明,木瓜是木瓜,雪蛤是雪蛤。

  只需简单的食材,只需简答的六步,一款滋润养颜的佳品就大功告成了。细味品尝,木瓜的清甜正好适当地把雪蛤的腥味给掩盖住了,但却又不失营养价值,是广大女性滋润、美容佳品的*选。

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