创业资讯
首页 > 食疗养生 > 生活中有护发效果的水果有哪些
2014.08 31

生活中有护发效果的水果有哪些

作者: 俊俊 来源:互联网

 

  人的头发就如同皮肤一样,需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面我们就给大家说说我们生活中有护发效果的水果有哪些吧。

  柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

  奇异果:奇异果可谓水果中的营养**,它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了**的抗辐射、抗氧化、抗自由基和***的本领,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

  杨桃:杨桃被称作V活力精灵,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和**,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

  苹果:苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。

  如果你想要自己的秀发比较健康的话,那么我们就要在吃水果的问题上多多选择我们上面介绍的这些水果,也许能帮助我们有更好的秀发呢?

  您可能感兴趣的文章:

  夏季清热养生食材的选取

  夏季养生粥中需要的食材

猜你喜欢

Copyright2004- 3158.CN. All Rights Reserved 蜀ICP备19010562号-4 本站已使用 CDN加速
公司地址:成都市武侯区二环路南四段51号1栋1506号 联系电话:13718235069
成都叁壹伍捌信息技术有限公司 版权所有

川公网安备 51010702001448号


8809创业网 友情提示:投资有风险,选择需谨慎