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2014.08 31

十种食物让爱睡女神也不胖

作者: 俊俊 来源:互联网

 

  给你10种减肥食物,让你睡的香的同时还能有效减肥哦!减肥**就在这里,现在就开始行动吧!

  1、香蕉

  减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。

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