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2014.08 31

你想不到的七大发胖原因

作者: 俊俊 来源:互联网

 

  很多的女人总是在突然间发现自己身体长胖了,可是回想一下,自己也不是吃得很多,而且还经常运动,怎么还会长胖呢?到底是什么原因呢?下面小编告诉大家,你怎么都想不到的7个发胖的原因。

  1、缺觉:肥胖可能性*大

  每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

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