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2014.08 31

夏季将至吃出苗条身材

作者: 俊俊 来源:互联网

夏季将至吃出苗条身材。随着气温逐渐攀新高,我们已经闻到夏天的味道了,在这个时候*忙当然是爱美的美眉了。减肥已经迫在眉睫了。不要把减肥想象地如此困难,选对饮品,也能轻松享瘦哦!下面小编给你**8款减肥饮品,让你轻松喝出苗条好身材哦!

1、柠檬水

柠檬水减肥是日本非常流行的减肥方法。宿便是**美丽曼妙身材的元凶之一,所以,每天早上喝一杯柠檬水不仅是身体*好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效。编辑**:玉米***番薯减肥粗粮健康

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2、清汤

清汤,也就是不加油、盐、糖的汤。清汤**是自然的鲜味,具有清理肠胃和滋润皮肤的作用。另外,饭前喝一碗清汤能增加饱腹感,是一个减少食量的非常有效的减肥方法。

 

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